Tartalomjegyzék

Anyagcserét és leszokni a dohányzást

Tartalom

    Alultápláltságot jelent.

    anyagcserét és leszokni a dohányzást mi történik, amikor abbahagyom a dohányzást?

    Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

    Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat! Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

    anyagcserét és leszokni a dohányzást

    Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

    anyagcserét és leszokni a dohányzást

    Ennek ellenére sokan halogatják a leszokást. A jelenség hátterében az erős függőség mellett sok esetben az elhízástól való félelem áll - ami gyakori gond a cigarettától való megválást követően.

    Ha abbahagyja a dohányzást, a nyomás visszapattan

    Ezért hizlal a leszokás A cigarettában lévő nikotin nem csupán függőséget okoz, de anyagcsere-serkentő és éhségcsökkentő hatása is van. Mindebből adódik, hogy a leszokást követően a lelassult anyagcsere, valamint a fokozódó étvágy miatt könnyebben kúsznak fel a pluszkilók.

    Ráadásul sokan a cigarettázással járó mozdulat hiányát is nassolással igyekeznek pótolni - vagyis pszichés alapja is van az ilyenkor bekövetkező hízásnak.

    anyagcserét és leszokni a dohányzást

    Ennyit hízhatsz, miután letetted a cigit Egy, a Journal of the American Medical Association című orvosi folyóiratban megjelent kutatás szerint a dohányzás abbahagyása abban az esetben is csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásnak kockázatát, ha elhízással jár.

    Szakértők szerint a leszokást követő első fél évben az emberek többsége három-hat kiló pluszt szed fel magára - tehát a jelenség egyáltalán anyagcserét és leszokni a dohányzást ritka.

    anyagcserét és leszokni a dohányzást