Még ajánljuk

Hallgassa meg együtt a dohányzásról való leszokást

A szakembert annak kapcsán kerestük meg, hogy Raed Arafat államtitkár, a belügyminisztérium készenléti főosztályának vezetője immár sokadik alkalommal fakadt ki közösségi oldalán az újfajta, a boltokban és a fogyasztók körében is egyre inkább elterjedő újfajta dohánytermékek ellen. Rámutatott: már annak is árulkodónak kellene lennie, hogy az elektromos és más típusú cigarettákat éppen a dohánygyártó nagyvállalatok dobták piacra áthidaló megoldásként, amikor egyre több országban kezdték betiltani a füstölést a zárt, nyilvános helyiségekben. A szakember azt is hangsúlyozta: az alternatív eszközök a dohányzásról való leszokást sem segítik, hiszen ez csak abban az esetben lenne eredményes, ha fokozatosan csökkenne a bevitt nikotinmennyiség, ez a helyzet viszont nem áll fenn. Ráduly Enikő leszögezte: ezek a cigaretták továbbra is fenntartják a függőséget, még annak gesztuselemét is, hiszen a fogyasztók ugyanúgy tartják, illetve szívják, mint a hagyományosat. A tüdőgyógyász ennek ellenére úgy véli: a két rossz közül mégis az elektromos cigaretta a kisebb rossz, hiszen abból nem jutnak be a tüdőbe az égési melléktermékek, például a kátrány, amely csökkenti a légzési felületet és rákkeltő.

Szép napot! Igaz kicsit kihalt a fórum de hátha azért még valaki be-be kukucskál: Én nem Allen módszerével kezdtem el letenni a cigit.

Hallgassa meg együtt a dohányzásról való leszokást

Nikotin tapaszoztam. Nem csináltam végig a kúrát mondván nekem ez már megy.

Próbált -e már valaki leszokni a dohányzásról Allen Carr módszerrel? Viszlát cigi, ezúttal tényleg! Az megnyerte a lottó ötöst. Sokan azt gondolják, hogy én itt az Allen Carr Központban nem épp így gondolom, mert nekem a módszer, a leszoktató program, meg az üzlet a lényeg. Nagyanyám nagy lottós volt… Állandó számokkal játszott, így aztán nem telhetett el úgy hét, hogy legalább 2 szelvényt fel ne adjon.

Ment is valóban nem gyújtóttam rá a de a sóvárgás az embertpróbáló volt. Vettem NikotinSprayt mondván elkap akkor egy fújjás aztán kész! Valóban azis ment egy darabig de aztán azt vettem észre naponta egyre több fújjás kell.

Kódolás a dohányzásból a szocsiban, Hallgassa meg együtt a dohányzásról való leszokást

Igy leálltam. Maradt a megtürtöztetés illetve a sóvárgás amit mindennap elkell virelnem.

Tegnapelött szörföztem a külömböző fórumok közt régi bejegyzések Allen módszere. Na mondom ez nekem sose ment nem tudtam 3 percnél tovább hallgatni egyszerűen idegesített. Mondom ennél a próbálkozásomnál eddig kimaradt így elkezdtem hallgatnijöjjön ezis legalább telik az idő! Tegnapelött és tegnap végig hallgattam.

hallgassa meg együtt a dohányzásról való leszokást fájhat a foga a dohányzás miatt?

Mostmár kimerem mondani Megszünt az a "kicsi" sóvárgásom is a Cigi után. Végleg sikerült letennem a "Mocskos Parazitát"!!

Kódolás a dohányzásból a szocsiban

Egyébként ez év február 3-tól nem cigizek! Közel a 4 hónap:!!

hallgassa meg együtt a dohányzásról való leszokást

Mindenkinek sok sikert aki pedig teheti vagy olvassa el vagy hallgassa meg hangoskönyv formában! Veszteni való nincs! További szép napot!

További ajánlott fórumok:

Kittus4 válaszként erre: Én tavaly vettem meg a könyvet a címe: Leszokni a dohányzásról? Igy könnyű! Mas cím, de ugyan az a könyv. Én már 2x elkezdtem, és mind kétszer abba hagytam kb. Milyen nagy butaság!

abbahagyta a dohányzást, de eltörte a dolgot

De így volt, féltem leszokni. Most megint a felénél járok és nem fogom abba hagyni, elhatároztam, hogy véget vetek a lassú ön mérgezésnek. A konyv sikeres, mindenki aki itt van elhatározással jott ide, bele kell vágni, aki pedig nagyon fel a leszokástól az menjen el egy szemunariumra, biztos vagyok benne hogy le fog szokni!!!

De kell az elhatározás, és nem szabad meghátrálni! Pár nap múlva boldog nem dohányos leszek én is!!! Többfèlekèppen szerettem volna leszokni, de nem sikerült.

hallgassa meg együtt a dohányzásról való leszokást hogyan kell használni a dohányzó mágneseket

Megtaláltam a neten a hanganyagot. Gondoltam nem veszítek vele max 3 órát, míg végighallgatom. Két nap alatt hallgattam meg.

Rádió hallgatása

Figyeltem rá! Minden szavára!

hallgassa meg együtt a dohányzásról való leszokást a drogok segítik a leszokást

A hanganyag végén el akartam szívni egy szál cigit, de nem bírtam. Borzalmas íze volt. Sőt semmiféle kényszert nem éreztem rá.

hallgassa meg együtt a dohányzásról való leszokást ne dohányozzon

Le akartam szokni az tény. Egy hallgassa meg együtt a dohányzásról való leszokást szàmoltam mióta nem dohányzok.

  • Hogyan győzhető le a nikotin utáni sóvárgás?
  • A dohányzásról való leszokás sokat tett
  • Drágul a cigaretta és az üzemanyag, Hallgassa meg együtt a dohányzásról való leszokást
  • Próbált -e már valaki leszokni a dohányzásról Allen Carr módszerrel?
  • Ha valaki le tudja tenni a cigit, az nem szerencse, az a lottó ötös
  • Valóban le kell mondania a dohányzásról
  • Miért felduzzad a dohányzásról való leszokás után?
  • Hogyan tartható be a “leszokok a cigiről” újévi fogadalom? - Hobby rádió – a Hang-adó

Ma már nem tudom: 3 vagy 4 éve. Büszke vagyok magamra.

Viszlát cigi, ezúttal tényleg! - Egészségtükövargener.hu

Most már csak azt nem értem miért is dohányzoztam valaha. Mindenkinek ajánlom, akiben meg van az elhatátozás,de egy kis segítség kell hozzá! Talan a hanganyag biztosabb lehet, mert nem veszik el a lelkesedése aki lassan olvas! Time2 Sokat segített, abban hogy megerősítse az elhatározásomat!

Rádiónk a T-home támogatásával a Web-rádió pdf alkalmazásával is hallható. Kepi - Egy jó, testhezálló módszer azonban döbbenetesen sokat javít a leszokás esélyein.

Nem mondom ,hogy soha egyetlen pillanatra sem hiányzott a cigi, mert hazudnék. Sokszor szívtam bele a levegőben a bulikon, ahol a barátaim bőszen fújták a füstöt. Jól esett az "illata".