Nadrágos leszokni a dohányzásról

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére. Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak nadrágos leszokni a dohányzásról más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened! Az egészséged közvetlen veszélyben van.

Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened! A WHO becslése szerint hatékony szabályozás hiányában ez a szám tovább emelkedik majd, ra a halálesetek száma elérheti a 8 milliót.

Dönts időben a leszokás mellett! Ezt történik a szervezetedben, ha leteszed a cigit Csökken a tüdőrák rizikója Hazánkban a halált okozó daganatos megbetegedések közül a tüdőrák áll első helyen. A tüdőrák kockázatának öt év a feleződési ideje, vagyis öt évvel az után, hogy abbahagytad a dohányzást, feleakkora a kockázata a halálos kór kialakulásának, mint akkor, ha aktívan dohányoznál.

Ha már 15 év eltelt azóta, hogy elnyomtad az utolsó szál cigarettádat, eléred a soha nem dohányzók kockázati szintjét. Egyéb pozitív változások A dohányzás abbahagyása természetesen egyéb - rövid távon is érzékelhető - pozitív hatásokat is eredményez a szervezetben. A szaglás és az ízérzékelés már órákkal az utolsó szál elszívása után javul, mindössze 12 óra múltán csökken a vér szén-monoxid-szintje, javul a vérellátás. A további pozitív változásokról korábbi cikkünkben olvashatsz.