Leszokni a dohányzásról, hogyan kell lefogyni
Tartalom
Fogyás és nikotinelvonás egyszerre? Számos szakértő véleménye szerint bőven elegendő egy teherrel nekifutni az újesztendőnek, s nem több dolgot megfogadni egyszerre.
Egy aktuális amerikai tanulmány megállapítása szerint azonban bizonyos szempontból a nők végre előnnyel indulnak. A dohányzásról való leszokást elhatározó, s ezzel egy időben fogyókúrás terápiába vágó nők mindkét akadályt sikerrel vehetik hogyan kell lefogyni olvasható az Addiction című tudományos szaklap legutóbbi számának a chicagoi Northwestern University Feinberg of Medicine hogyan kell lefogyni kutatásáról szóló cikkében.
Hirdetés Nikotinfüggőségi teszt Ön azt állítja, nem dohányzik?
Talán leszokni a dohányzásról és lefogyni
Csak alkalomadtán, netán szórakozó helyen gyújt rá? Töltse ki tesztünket, és megtudhatja, hogy csak áltatja magát, és komoly nikotinfüggőségben szenved, vagy tényleg le tudja tenni a cigarettát.
- Mi fenyeget, ha leszokik a dohányzásról
- Leszokni a cigiről és fogyókúrázni egyszerre?
- Gyógynövényeket iszhat a dohányzásról való leszokáshoz
- Leszokni a cigiről és fogyókúrázni egyszerre?
- Káros anyagok dohányzás
Töltse ki Nikotinfüggőségi tesztünket! Leszokás és fogyókúra egyszerre Az amerikai tanulmányban összesen felnőtt dohányzó közreműködésével készített tíz és közötti vizsgálat adatait használták fel, s bebizonyosodott, hogy azon nők, akik a dohányzásról való leszokás mellet terápiás körülmények közötti fogyókúrába is kezdenek, harminc százalékkal sikeresebben veszik a dupla akadályt, mint azok a nikotinról lemondani szándékozók, akik viszont nem vesznek részt terápiás testsúlycsökkentő programban.
A tudósok ugyanakkor leszögezik, hogy az további kutatások témáját kell képezze, hogy a számos, testsúlygyarapodást megelőző módszer közül melyik a leghatékonyabb.
A nők többsége ugyanis természetesen nem csupán egészsége miatt aggódik, hanem vonzó küldőt is szeretne. Ennél fogva a két célt szem előtt tartó terápia sikerrel zárulhat, s az érintettek két legyet is üthetnek egyetlen csapással.
WEBBeteg - K. Csuth Ágnes, családorvos Módosítva: