Olvassa el, és abbahagyja a dohányzást
Támogass te is!
- A leszokás 5 aranyszabálya - Tüdőfirstkryon.hu - Tüdőbetegek hír és közösségi portálja
- NIQUITIN 2,5MG DISZP FILM MENTOL 15X
- A dohányzásról való leszokás megtörte a tennivalót
- Nem tudom abbahagyni a dvch dohányzást
- Kifüstöljük magunkat a világból - hét történet arról, hogyan sikerült leszokni, és miért nem
Több kormánypárti képviselő aláírásával benyújtották pénteken azt a törvénymódosító javaslatotmelynek értelmében a jövőben minden zárt légterű nyilvános helyen tilos lehet a dohányzás. Ide tartoznak a vendéglátóhelyek, munkahelyek, közösségi közlekedési járművek, illetve azok megállóhelyei.
A leszokás 5 aranyszabálya
Ezeken a helyeken zárt légterű helyiségben nem lehet dohányzásra kijelölt helység sem. Kivételt képeznek a pszichiátriai osztályok, illetve hotelek, szállodák saját hatáskörben kialakított dohányzásra kijelölt helyei. Teljes körű dohányzási tilalom lép életbe többek között a közoktatási intézmények, óvodák, iskolák, bölcsődék, egészségügyi intézmények területén.
Ezeken a helyeken a szabadban sem és abbahagyja a dohányzást dohányozni. Heintz Tamás elmondta: a Parlament egy közintézmény, egy munkahely, így a javaslat értelmében ott sem lehet majd dohányozni zárt térben. Szócska Miklós egészségügyért felelős államtitkár közölte: a kormány támogatja a javaslatot. Hozzátette: azokban az országokban, ahol már bevezettek hasonló korlátozást, a vendéglátóhelyek bevétele nem csökkent, egy éven belül viszont javult a lakosság egészségi állapota.
Heintz Tamás arról is beszélt, hogy a cigarettásdobozokon olvasható feliraton is változtatnának, ez viszont az államtitkárság feladatkörébe tartozik. A fideszes politikus viszont elmondta: tervezik, hogy sokkoló, például rákos szervek képét tegyék rá a dobozra.
A dohányzás pszichológiája
Heintz bejelentette, hogy ő is abbahagyja a dohányzást. A dohányzás miatt Magyarországon 18 percenként meghal egy ember. Közel harmincezer ember, egy Szentendre nagyságú kisváros teljes lakossága hal meg minden évben a cigi miatt.
By Swiss Clinic - In Egyéb - A cigaretta iránti sóvárgás alatt erős késztetést érzünk arra, hogy rágyújtson. A sóvárgás származhat abból, hogy szervezetében a nikotin szintje csökken, a szervezete ezzel jelzi, hogy hiányzik neki a megszokott adag. Ez a kellemetlen állapot tulajdonképpen jó jel, mivel jelzi, hogy egyre tisztul a szervezete.
Hazánkban és abbahagyja a dohányzást becslések szerint a felnőtt nők 32 százaléka, a felnőtt férfiak 46 százaléka dohányzik. A 15 évesnél idősebb népességben csaknem minden harmadik ember rabja ennek a szenvedélynek.
Minden ötödik hazai halálesetet a dohányzással összefüggő betegségek okoznak. Ez a veszteség körülbelül kétszer több mint ahányan alkoholizmus, öngyilkosság balesetek, erőszakos halál, kábítószer-fogyasztás és AIDS miatt összesen meghalnak az országban.
A tüdőrák-halálozás 90 százaléka, az idült légúti betegségekben bekövetkező halálozás 80 százaléka, az összes rosszindulatú daganatos halálozás egyharmada, a szív és érrendszeri halálozás negyede hozható összefüggésbe a dohányzással. A passzív dohányosokat is gyilkolja a cigarettafüst, egy évben több mint an halnak ebbe bele.
Még riasztóbb, hogy csak Budapesten minden harmadik éves gyermek an volt passzív dohányos tavaly.
Ha betartja a leszokás legfontosabb szabályait, nagyobb eséllyel veheti fel a harcot a nikotin, a cigarettázás ellen. Készüljön fel a leszokásra! Tűzze ki a leszokás napját! Változtassa meg a környezetét Gyűjtse össze az összes cigarettát, hamutálat az otthonában, az autóban és a munkahelyén, és szabaduljon meg tőlük.
