Cigaretta helyett kilók?

Vágy a dohányzásra, ami hiányzik

abbahagyta a dohányzást és az ivást

Balázs Barbara Gyurkó Szilvia: A gyerekjogok nem a szabadosságnak nyitnak ajtót A dohányzás nemcsak rongálja a tüdőnket és tönkreteszi a szervezetünket, de egy friss kutatás szerint hosszú távon még a személyiségünket is megváltoztatja. A dohányzás káros egészségi hatásairól köteteket lehetne írni. A Montpellier-i Egyetem kutatója, Yannick Stephan új szemszögből közelítette meg a témát: azt ami hiányzik, milyen hatással van a cigarettázás a személyiségre.

Szomszédnéni: Hogyan szokjunk le a dohányzásról?

A személyiség számtalan tényező függvénye, amelyek között vannak öröklött tulajdonságok, míg sok tekintetben a környezet, illetve az átélt dolgok hatására kialakult jellemvonások is.

Azt is tudjuk, hogy egyes emberek hajlamosabbak rászokni a dohányzásra, mint mások: az extrovertáltabb, érzelmileg labilisabb és kevésbé lelkiismeretes személyek például nagyobb eséllyel kapnak rá a cigarettára. Stephan szerint azonban maga a dohányzás mint állandó szokás is befolyásolja a gondolkodásmódunkat, érzelmeinket és viselkedésünket.

leszokni a dohányzó nőt

Vizsgálataik során Stephan és munkatársai öt különböző kérdőíves kutatás eredményeit vetették össze, ami hiányzik mindegyike nagyszámú résztvevő bevonásával, hosszú időn keresztül zajlott. Az ötből négy kutatás az Egyesült Államokban, egy pedig Japánban született, az alanyok száma és fő között volt, akiket 4—20 éven keresztül követtek nyomon a szakemberek.

vágy a dohányzásra, ami hiányzik

A résztvevők, akikkel kapcsolatban feljegyezték, hogy dohányoznak-e vagy sem, folyamatosan, kérdőívek segítségével jellemezték a saját személyiségüket. És bár a pontos változások mintánként eltérőek voltak, de az érzelmi stabilitás és az extraverzió csökkenése konzekvensen kimutatható volt a dohányzó résztvevők személyiségében.

A legtöbb, komolyan leszokni vágyó beteg orvosi segítséggel jut el a célhoz.

Érdekes módon a japán kutatás esetében korántsem voltak megfigyelhetők olyan egyértelmű összefüggések, mint a négy amerikai vizsgálat átfésülésekor. Mindez hasonló anomália lehet, mint az a tény, hogy bár Japánban többet dohányoznak az emberek, mint az USA-ban, mégis kevesebb a tüdőrákos esetek száma.

a srác készen áll, hogy kilépjen értem

Stephan szerint részben a dohányzás egészségkárosító hatásai — például a szívproblémák, az alvászavar, a depresszió — állhatnak a megfigyelt jelenség mögött, ezek ugyanis bizonyítottan kihatnak a személyiségre is. Továbbá a dohányzás következtében megcsappan a szervezet energiaszintje, és ennek hatására érzelmileg labilisabbá válunk, kevésbé leszünk aktívak és lelkesek, kevésbé vagyunk ami hiányzik új dolgokat kipróbálni és másokkal együttműködni.

vágy a dohányzásra, ami hiányzik

Ha leszoktál, hiányzik a közös cigizés A kutatók azt is megvizsgálták, hogy vajon a dohányzás elhagyása pozitív irányba lendíti-e a dolgokat, a válasz azonban nemleges. Egyetlen változás volt megfigyelhető azoknál, akik a kutatás időtartama alatt leszoktak a cigarettáról, mégpedig az, hogy kevésbé voltak barátságosak.

  • Dohányzásmentes világnap.
  • OTP Egészségpénztár - Cigaretta helyett kilók?
  • Reventil vélemények
  • Tavaly ilyenkor arról írtammilyen előnyöm származott a leszokásból.
  • Cigaretta helyett kilók?
  • Dohányzó tabletták hogyan kell bevenni
  • Cikk megjelenésének dátuma: A dohányzásról való leszokás cseppet sem könnyű dolog.
  • Leszokni az étvágyat lefogyott

Stephan úgy véli, ennek oka, hogy a dohányzás elhagyása megfosztotta ezen embereket a közös cigizések vágy a dohányzásra biztosított társas szituációktól. A tudósok elismerik, hogy a vizsgálat nem vett figyelembe számos egyéb környezeti tényezőt és szokást, amelyek legalább akkora valószínűséggel befolyásolhatták a résztvevők jellemvonásait, mint a dohányzás.

EXTRA AJÁNLÓ

Az is lehetséges, hogy valaki épp ugyanazoknak a személyiségjegyeknek a következtében kezd dohányozni, amelyek a jellemváltozások hátterében is meghúzódnak. Ettől eltekintve Stephan hangsúlyozza, hogy soha korábban hasonló méretű kutatás nem foglalkozott ezzel a témával, és hogy a  jelenséget éppen ezért érdemes lenne a továbbiakban is vizsgálni.

Ne maradj le semmiről!

dohányzásellenes iskolák hogyan lehet a szülőknek abbahagyni a dohányzást